先别忙着美食探店打卡！教你在家打卡五彩缤纷水果燕窝羹，卫康旗下珍强商贸滋补品批发零售

漂亮的容颜需要小心呵护，冬天的凌冽寒气却能轻易磨损我们的娇嫩皮肤。如果我们总是忙着为了所谓的美食，全城探店打卡，而忽略了陪伴家人的黄金时期，忽略了自制美食的快乐，真可谓得不偿失。

以下几款家庭版水果燕窝羹，给这个萧索的冬天添上好颜色，也给温馨的家庭添上一份健康和关爱。

家庭版美食打卡一：“燕”遇火龙果

配料；泡发好的燕窝50克，红心火龙果1颗，鲜奶100克、细白冰糖3颗。

制法：

1、燕窝加水（水面超出燕窝5毫米）放入炖盅隔水文火慢炖半小时左右。

2、火龙果水洗干净，表面修改平整，去盖，再用汤匙挖出果肉备用。

3、将炖好的燕窝和火龙果的果肉一起放入火龙果容器里，锅里加少量水，放到笼屉上盖盖加热5分钟关火。

4、取出火龙果燕窝，添加适量鲜奶、冰糖即可享用。

这款火龙果燕窝羹色彩靓丽，紫红色的水果粒和细白的燕窝丝相映生辉，魅力十足，口感惊喜。

家庭版美食打卡二：“燕”遇番木瓜

配料：番木瓜1个，泡发好的燕窝50克，冰糖适量、纯净水或鲜奶适量。

制法：

1、燕窝加水放入炖盅隔水文火慢炖半小时左右。

2、木瓜水洗干净，去盖（横切三分之一位置），然后用汤匙挖去木瓜籽备用。

3、将炖好的燕窝和鲜奶倒入木瓜容器中，隔水蒸5分钟即可享用。

这款木瓜燕窝羹色彩搭配明艳大方，如同将春天的温柔气息融入其中。每一口都是满足。

家庭版美食打卡三：“燕”遇小香橙

配料：泡发好的燕窝30克，香橙1颗，冰糖适量。

制法：

1、橙子用淡盐水清洗干净后，切开顶部当盖备用。再挖去橙肉。

2、将泡发好的燕窝放到橙子容器中，加入适量纯净水盖盖放入炖盅内隔水炖1个小时左右关火。

3、将挖出来的果肉放入，再放入适量冰糖调味。

这款香橙燕窝羹小巧精致，巧夺天工，是十分合心意的下午茶健康甜点。

家，是我们温暖的港湾、心灵的归宿。寒假期间，倦鸟归巢、家人团聚，这是幸福荟聚的时刻，每一分每一秒都值得被珍藏。愿我们的生活如同燕窝一般平静若水、柔软似云，愿我们的心绪就像水果燕窝羹一样五彩缤纷、美丽梦幻。