所谓林下参,是个比起野生人参稍微差点,比起种植人参要好很多的人参品类。林下参兼具野生人参和种植人参的特征,所以,许多人很难辨识林下参的庐山真面目。首先,我们来看林下参的芦头。林下参的芦一般长得细长,且芦碗稀疏,多呈细长的“线芦”或者节间十分分明的“竹节芦”状。如果长有“三…
有人说:“蒲公英的种子,纷纷扬扬,穿山越岭,不管田野沟壑,到处安身。无论在哪扎根,来年都会发芽生根、绽放芳华。漫山遍野随处可见蒲公英那淡雅而平凡的花。”是的,蒲公英作为多年生草本菊科植物,默默地在羊肠小道边缘地带,或者在隐蔽的青石砖边缘处扎根发芽,妆点人们眼中的美丽风景。…
说起玉木耳,可能有一部分人不太清楚。在大家看来,听说过黑木耳、白木耳(银耳俗称),玉木耳又是什么物种?长什么样子?大家对此都一无所知。所谓玉木耳,就是指一种食用菌的新品种,也有人叫白玉木耳,不过,在福建和浙江等南方地区,玉木耳又被称之为竹耳。现在,就让我们一起来揭开玉木耳…
霉茶作为湖南省张家界的特产,是《本草纲目》遗漏的瑰宝,也是大自然的友好馈赠。在张家界,几乎家家户户都有喝霉茶的习惯,在那里,至今还流传着引人入胜的传说故事。霉茶,在当地也叫长寿藤、神茶、土家神茶等。传说,在1555年,即明朝嘉靖年间,当时身为永顺宣慰使的彭翼将军率领三千名士兵…
随着人们对身体健康的愈加重视,人们逐渐养成了日常服用营养滋补品的好习惯。古人曾说:“防患于未然。”对于病痛就更应该如此。平时多吃一些对身体有益的食物,再结合适量运动,久而久之,身体肯定会越来越棒,哪些令人担忧乃至于心惊的病痛也才不会发生在自己身上。麦冬在中医古籍《济生方》…
冬虫夏草和人参、鹿茸并列中国三大滋补品,《本草从新》中记载称:“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良。”足以表明,冬虫夏草对人体有很好的滋补作用。有人说:“冬虫夏草是否可以像晒干的红枣、龙眼肉、枸杞一样,直接嚼服呢?”关于这个问题,众说纷纭。有人说…
罗汉果,在民间又被誉为“神仙果”,晒干的罗汉果往往被人们泡水服用。罗汉果的营养价值很高,富含硒、蛋白质以及维生素等营养元素,人们经常饮用罗汉果水,对身体健康大有裨益。也许,有些人对罗汉果的功效不太了解。倘若大家知道如今大受人们欢迎的《王老吉》《加多宝》《黄振龙》等凉茶里面…
龙眼肉是鲜品桂圆经过去壳去核自然晒干或烘干的可口蜜饯,闻上去甜香扑鼻、吃起来甜蜜润口,泡水喝,肉眼可见龙眼肉在汤水中慢慢舒展开来,变得十分圆润可爱,慢慢渗出的淡黄色茶汤,让本来不爱喝水的人也禁不住想要啜饮几杯过过嘴瘾呢。在2015版的中国药典中记载中,这样描述龙眼肉的形状:“…
近些年,辣木籽作为新兴的滋补产品甚嚣尘上,一度在健康滋补领域掀起阵阵风潮。究其缘由,是因为辣木籽含有的营养元素特殊,食用的口感也因人而异,此外,还是高钙、高蛋白的营养滋补品呢。据有关研究表明:如果我们吃了重口味的食物或者口腔有异味时,剥开一粒辣木籽丢进嘴里慢慢咀嚼,辣木籽…